ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ

 ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ 

ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ 

ಹೋರಾಟ 

ಮನಸ್ಸಿನ 

ಚೀರಾಟ 

ವಾಟ್ಸಾಪ್ 

ಸ್ಟೇಟಸ್ಸಲ್ಲಿ 

ಹಾರಾಟ 

- ಅನಿತಾ ನಾಡಿಗ್ 

arivina ale

ಅಲೆ.. ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ...  

ಅಲೆ..,,,,, ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ... 

ಪ್ರತಿ ವೀಕೆಂಡು ನಾನು ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ 

ಕಾಡುಮೇಡು ಊರುಕೇರಿ ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ 

ಕಾಲಿಗೆ ಚಕ್ರ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೈಸಿಕೊಂಡು ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ 

ಅಲೆ.. ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ...  

ಅಲೆ..,,,,, ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ... 

ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತಪ್ಪ ಈ ಕರೋನ ಅಲೆ 

ಒಂದು ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಂತ ಎರಡನೇ ಅಲೆ 

ಸಾವುನೋವು ತೋರಿಸ್ಕೊತ ಭಯಾನಕ ಅಲೆ 

ಬರುತ್ತಂತೆ ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ಮೂರನೆಯ ಅಲೆ 

ಅಲೆ.. ಕರೋನ  ಅಲೆ...  

ಅಲೆ..,,,,, ಕರೋನ  ಅಲೆ... 

ಕೇಳಿನೋಡಿ ಆಡಿದ್ದೇ ಸಮುದ್ರದ ಅಲೆ 

ಬಿದ್ದು ಎದ್ದು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಲೆ 

ಮನುಷ್ಯನ ಬದುಕಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏಳಿಸಿದ ಅಲೆ 

ಜೀವಕ್ಕಿಂದ ಬೇರೆ ಇಲ್ಲ ಅರಿವಿನ ಅಲೆ 

ಅಲೆ.. ಕರೋನ  ಅಲೆ...  

ಅಲೆ..,,,,, ಕರೋನ  ಅಲೆ... 

ಬದುಕಬೇಕು ಅಂತ ಆಸೆ ನಿಮಗೇನಾದ್ರು ಇದ್ರೆ 

ಬೇಗ ನೀವು ಲಸಿಕೆನ ಹಾಕಿಸ್ಕೊಳಿ ತಪ್ಪದೆ 

ಮಾಸ್ಕು ಸ್ಯಾನಿಟೈಝೆರ್ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಮರೀಬೇಡಿ 

ಸೋಶಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಟಾನ್ಸಿನ್ಗ್ ಕಂಟಿನ್ಯೂ ಮಾಡಿ 

ಅಲೆ.. ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ...  

ಅಲೆ..,,,,, ಕರೋನ  ಅಲೆ... 

ಜೀವಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದು ಬೇರೆ ಏನು ಇಲ್ಲ 

ಜೀವ ಇದ್ರೆ ಜೀವನ ಯಶಸ್ಸು ಹೆಸರು ಎಲ್ಲ 

ಬೀಸೋ ದೊಣ್ಣೆ ಇಂದ ತಪ್ಪಿಸ್ಕೊಂಡ್ರೆ ನೂರು ವರ್ಷ ಆಯಸ್ಸಂತೆ 

ಅಲೆ.. ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ...  

ಅಲೆ...... ಅಲೆ ಅಲೆ ಅಲೆ...  

The Challenge

Slow and steady..

But there is no race

There is no race..

So no question of winning

Winning over others is fun..

What about winning over self?

Winning over others is easy..

How about winning over self?

Slow and steady..

There is no race! 

- Anitha Nadig

ಭಾವನೆಗಳು

 ಆಕಾಶವೇನೋ 

ಆಗಾಗ್ಗೆ 

ಕಂಬನಿಗರೆದು 

ತನ್ನ ದುಃಖ್ಖ 

ಕಕ್ಕಿಬಿಡುತ್ತೆ 

ಭೂಮಿ 

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೀರಿ 

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೋಯ್ದು 

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 

ಕೊಚ್ಚಿ ಹೋಗುತ್ತೆ!

ಅವರಿವರ 

ಭಾವಗಳಿಗೆ 

ಬಲಿ ಯಾರು ?  

ಪ್ರಶ್ನೆ

 ಪ್ರಶ್ನೆ 

ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾವಿನದ್ದೇ!

ಉತ್ತರಗಳ 

ಹುಡುಕುವ 

ಬದುಕು 

ಮುಗಿವ ವೇಳೆಗೆ 

ಪ್ರಶ್ನೆ 

ಎದ್ದರೇನು 

ಪ್ರಯೋಜನ? 

ಬದಲಾವಣೆ

ಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಪಾಠಶಾಲೆ

ತಾಯಿಯೇ ಮೊದಲ ಗುರು

ನಮ್ ಕಾಲ

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ಟೇ ಮೊದಲ ಪಾಠಶಾಲೆ

ಯು ಟ್ಯೂಬೇ ಮೊದಲ ಗುರು

ನಮ್ ಮಕ್ಕಳ ಕಾಲ!

          - ಅನಿತಾ ನಾಡಿಗ್

ಮನೆ ಊಟ ಮಾಡೋಣ

ಮನೆ ಊಟ ಮಾಡೋಣ 

ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನೋಣ 

ಯಮ್ಮಿ ಯಮ್ಮಿ ಸಾರನ್ನ 

ಅಮ್ಮ ಮಾಡಿದ ಸಾರನ್ನ 

ರುಚಿ ರುಚಿ ಮೊಸ್ರನ್ನ 

ಅಪ್ಪ ತಿನ್ನಿಸಿದ ಮೊಸ್ರನ್ನ 

ಶಕ್ತಿ ಬರೋ ಕೋಸಂಬರಿ 

ಅಣ್ಣ ತಿನ್ನೋ ಕೋಸಂಬರಿ

ದಿನಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಗಂಜಿ

ಪಾಪಂಗೆ ಬೇಕು ಗಂಜಿ

ತರಕಾರಿ ಹಾಕಿದ ಕೂಟು

ಅಜ್ಜಿ ಮಾಡಿದ ಕೂಟು

ಅಜ್ಜ ಬಿಡಿಸಿದ ಹಣ್ಣು

ತಿಂದಿದ್ದ ಅರಗಿಸೋ ಹಣ್ಣು

ಸಿಹಿ ಸಿಹಿ ಪಾಯಸ 

ಅಜ್ಜಿ ಕೈಯ ಪಾಯಸ 

ಲೊಟ್ಟೆ ಹೊಡೆಯೋ ಗೊಜ್ಜು 

ತಾತನಿಗೆ ಇಷ್ಟ ಗೊಜ್ಜು 

ನಂಗೆ ಇಷ್ಟ ಬಾದಾಮಿ 

ಮಾವ ತರೋ  ಬಾದಾಮಿ 

ಖಾರವಾದ ವಾಂಗೀಬಾತ್ 

ಅತ್ತೆ ಮಾಡೋ ವಾಂಗೀಬಾತ್ 

ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಪಲ್ಯ 

ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಮಾಡೋ ಪಲ್ಯ 

ಮೊಸರಬಜ್ಜು ಪಲಾವು 

ಚಿಕ್ಕಪ್ಪಂಗೆ  ಇಷ್ಟ ಪಲಾವು 

ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಹುಳಿ 

ದೊಡ್ಡಮ್ಮ ಮಾಡೋ ಹುಳಿ 

ಅವಾಗವಾಗ ತಂಬುಳಿ 

ದೊಡ್ಡಪ್ಪಂಗೆ ಬೇಕು ತಂಬುಳಿ 

ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮೆಣಸಿನ ಸಾರು 

ಬಾಯಿ ರುಚಿಗೆ ಹುಣಸೆ ಸಾರು 

ಬೇಜಾರಾದ್ರೆ  ಮೆಂಥ್ಯ ಹಿಟ್ಟಿನ ಅನ್ನ

ತಂಗಳನ್ನ ಉಳಿದರೆ ಚಿತ್ರಾನ್ನ  

ಮನೆ ಊಟ ಮಾಡೋಣ 

ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನೋಣ